Bármely eredmény

A hajhullás általában nem kell aggódnia. Ha azonban több hajhullás van a szokásosnál, ez szorongást és aggodalmat okozhat. Ezenkívül befolyásolja az emberek önértékelését.

Noha a kopaszság a férfiak és a nők hajhullásának elsődleges oka, számos más oka van.

Ebben a cikkben a hajhullás fő okait, a rendelkezésre álló kezeléseket, valamint a hajhullás kezelésével kapcsolatos tippeket tárgyaljuk.

Hajhullás: mi ez?

Több holland tanulmány kimutatta, hogy Nederlijk-ben 20 millió férfi és nő szenved örökletes hajhullásban (androgenetikus alopecia).

Az androgenetikus alopecia csak a fejbőrt, de az egész testet is érinti. Bár az alopecia gyakoribb az idősebb felnőtteknél, a túlzott hajhullás gyermekeknél is előfordulhat.

Az emberek néha azon gondolkodnak: "Mennyi haj veszít el egy nap?" Naponta körülbelül 50–100 szőrszála veszítünk el. Körülbelül 100.000 XNUMX szőrszálakkal a fejedben ez a kis veszteség nem észlelhető.

Az új haj általában az elveszett haj helyébe lép. Ez azonban nem mindig fordul elő. A hajhullás fokozatosan alakulhat ki, vagy az évek során hirtelen megtörténhet. A hajhullás lehet állandó vagy ideiglenes.

Ha úgy találja, hogy a szokásosnál több haj elveszíti, beszélje meg orvosával orvosával. Orvosa meghatározhatja a hajhullás okait, kidolgozhat egy megfelelő kezelési tervet, és tippeket adhat a hajhulláshoz kapcsolódó tennivalókhoz.

Androgenetikus alopecia: kopaszság férfiakban és kopaszodás nőkben

Az ilyen típusú alopecia gyakran a genetikai hajlamnak és a családi anamnézisnek tulajdonítható. Az androgén alopecia férfiakban és nőkben egyaránt fordul elő. A férfiak hajhullása gyakran gyorsabb, korábbi és kiterjedtebb.

Az orvosok a közönséges kopaszságot „androgén alopeciának” vagy „androgén alopeciának” nevezik, ami azt jelenti, hogy a betegség kialakulásához hormonok és öröklődés (genetika) kombinációja szükséges. A minta pontos oka ismeretlen.

Kopasz férfiak

Még azok a férfiak is, akik soha nem kopaszodnak, vékonyabb hajat kaphatnak az évek során. Ez egy lassú és fokozatos folyamat, amelyben a hajhullást alig észreveszik. Gyakran csak akkor látják, amikor már nincs ott. A serdülők gyakran észreveszik a hajvonalat, míg a felnőtt férfiak kopaszodást szenvednek.

Kopasz nők

A nők is örökletes (genetikai) alapon veszítik el a hajüket, de nőkben a hajhullás hajlamosabbak. Kevesebb esély van a koronavesztésre. Jelentősen kevésbé szenvednek a visszahúzódó szőrszálaktól.

Bár néhány nő már a serdülőkorában észleli a hajhullást, a veszteség aránya általában fokozatos. Gyakran évekbe telhet, amíg mások számára nyilvánvalóvá válik. Úgy tűnik, hogy egy normális élettani hígítás következik be az életkorral, és sok nőben fordul elő 30 éves koruk körül. A rendkívül vékony haj akkor nem ritka.

A kopasz nők gyakran szenvednek az alapbetegségekből. Ide tartoznak a kezelhető állapotok, mint például vérszegénység és pajzsmirigybetegség és policisztás petefészek szindróma (PCOS). Ezeket a feltételeket vérvizsgálatokkal, valamint történelmi és fizikai bizonyítékokkal diagnosztizálják. Míg néhány tanulmány azt sugallta, hogy a kopaszság az anya család génjein keresztül örökölhető, ezek az elméletek további tesztelést igényelnek.

Noha a jelenlegi vizsgálatok kevés bizonyítékot szolgáltatnak, a spironolaktonnak (Aldactone) sikerrel járt a nők kopaszságának kezelésében.

Hajhullás tünetei: Mik azok?

A hajhullás sokféleképpen előfordulhat, attól függően, hogy mi okozza a hajhullást. Hirtelen vagy fokozatosan léphet fel, és csak a fejbőrt vagy az egész testet érintheti. Egyes formák ideiglenesek, mások állandóak.

A hajhullás jelei és tünetei a következők lehetnek:

  • A fej fokozatos elvékonyodása. Ez a hajhullás leggyakoribb formája, amely életkorukkor mind a férfiakat, mind a nőket érinti. A férfiakat gyakran sújtja a hajvonala. A nők általában a homlokán tartják a hajvonalat, ám a feje egészében hajhullás tapasztalható. A haj is leszakad.
  • Kör alakú vagy foltos kopasz foltok a fején. Néhány ember tisztás és kopasz foltokat tapasztal. Az ilyen típusú hajhullás általában csak a homlokon jelentkezik, de a szakállra vagy a szemöldökre is hatással lehet. Bizonyos esetekben a bőr viszkető vagy fájdalmas lehet, mielőtt a haj esik.
  • Hirtelen hajhullás stressz miatt. A fizikai vagy érzelmi élmény hajhullást okozhat. Hajának fésülésekor vagy mosásakor, vagy akár enyhe vontatás után is eshet ki. Az ilyen típusú haj általában általános vékonyodást és nem kopasz foltokat okoz.
  • Hajhullás az egész testben. Egyes állapotok és orvosi kezelések, például a rák kemoterápiája, az egész test hajhullását eredményezhetik. A haj általában növekszik.
  • Viszkető fejbőr és hajhullás. Ez jelezheti a ótférét. Ezt kísérteties haj, bőrpír, duzzanat és néha a nedvesség vesztesége kíséri.

Hajhullás okai: Mik ezek?

Az emberek általában körülbelül 100 hajszálat veszítenek naponta. Ez általában nem okoz észrevehető elvékonyodást, mert az új haj egyszerre nő. A hajhullás akkor fordul elő, amikor ez a ciklus megszakad, vagy amikor a hajhagymát elpusztítják és hegszövet helyettesíti.

A hajhullás okai általában a következő tényezők közül egynek vagy többnek tulajdoníthatók:

  • A hajhullás leggyakoribb oka egy örökletes állapot, amely férfi és női kopaszságot is okozhat. Ez általában az életkor előrehaladtával fokozatosan, kiszámítható módon történik - a férfiaknál a hajszál és a kopasz foltok, a nőknél a haj elvékonyodik.
  • Hormonális változások és egészségi állapotok. Különféle feltételek vezethetnek tartós vagy ideiglenes hajhulláshoz, ideértve a terhesség, szülés, menopauza és pajzsmirigyproblémák miatti hormonális változásokat. Az orvosi állapotok közé tartozik a alopecia areata, amely foltos hajhulláshoz, fejbőr fertőzésekhez, például ótherpeszhez és trichotillomania néven ismert rendellenességhez vezet.
  • Gyógyszerek és kiegészítők. A hajhullás bizonyos gyógyszerek mellékhatása lehet, például rák, ízületi gyulladás, depresszió, szívproblémák, köszvény és magas vérnyomás esetén.
  • Hajhullás stressz miatt. Sok ember fizikai vagy érzelmi sokk után néhány hónappal általános hajhullást tapasztal. Ez a típus átmeneti.
  • Bizonyos frizurák és kezelések. A túlzott fodrászat vagy hajvágás, amely egyenesen húzza a haját, a hajhullás olyan formáját okozhatja, amelyet úgy hívnak, hogy húzási alopecia. Más hajkezelések, például perm, a szőrtüszők gyulladását okozhatják, ami hajhulláshoz vezethet. Ha hegek fordulnak elő, a veszteség tartós lehet.

Kockázati tényezők

Számos tényező növelheti a kockázatot, ideértve:

  • Átöröklés
  • kor
  • Jelentős fogyás
  • Bizonyos betegségek, például cukorbetegség és lupus
  • feszültség

Hajhullás a terhesség után: mi van ezzel?

A terhesség a fejbőr számos változását okozhatja. Amikor a hormonok ingadoznak a terhesség alatt, sok nő úgy érzi, hogy a haja vastagabb és teljesebb lesz. Ennek oka lehet a növekedési szakaszban levő szőrszálak számának megváltozása. A pontos ok azonban nem ismert. Gyakran a szülés utáni hajhullás (telogen effluvium) akár több hónappal később is előfordulhat, és végül normalizálódik.

Kezelés: mit kell tenni a hajhullás ellen?

A vényköteles gyógyszerek megoldást nyújthatnak. A hajhullás elleni küzdelem az androgén alopecia kezelésére szolgáló két jóváhagyott hajtablettával lehetséges: a minoxidil és a finasteride.

Minoxidil

A minoxidilt 2% és 5% kezelésekkel érik el. A terméket közvetlenül azokon a területeken alkalmazzák, ahol a haj elvékonyodik.

Ez az androgenetikus alopecia biztonságos és hatékony kezelése.

6-12 hónapig tart a hajnövekedés javítása. A minoxidilt szedő embereknek azonban tartósan szedniük kell, különben a hajhullás és elvékonyodás lép fel.

A minoxidil mellékhatásai a következők:

  • kontakt ekcéma
  • bőr irritáció
  • túlzott hajnövekedés

A finaszterid

A finasteride (Propecia) egy orális gyógyszer. Hajhullásban szenvedők naponta 1 mg-ot fogyasztanak. Ez egy vényköteles gyógyszer kopasz férfiaknak, akik már sikertelenül próbálták ki a minoxidilt.

A finasteride mellékhatásai a következők:

  • merevedési zavar
  • csökkent libidó
  • gynecomastia vagy az emlőszövet növekedése

Természetes gyógymódok: mi köze a hajhulláshoz?

Az emberek kipróbálhatnak egy sor otthoni gyógymódot a hajnövekedés javítása érdekében. Alul felsorolunk néhány megoldást a haj elvékonyítására. Ugyanakkor nem minden otthoni gyógyszer tudományos háttérrel rendelkezik. Ezért mindig tanácsos orvoshoz vagy egészségügyi szakemberhez fordulni, mielőtt ezen gyógyszereket alkalmaznák.

Táplálkozz egészségesen

Az étrend fontos szerepet játszik az egyén hajának szilárdságában és egészségében. A fehérjék, zsírok, valamint bizonyos vitaminok és ásványi anyagok különösen fontosak a haj egészsége szempontjából.

Az emberek észrevehetik a hajnövekedés javulását, amikor növelik az étrend bizonyos ételeinek mennyiségét.

Azok az ételek, amelyek stimulálhatják a haj növekedését, a következők:

  • Tojás: Ezek olyan fehérjéket tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek a gyönyörű hajhoz. Biotint is tartalmaznak, amely a haj növekedéséhez szükséges vitamin.
  • Brazília dió: Ezek a szelén forrásai, ásványi anyagok, amelyek javíthatják a haj egészségét.
  • Zsíros hal: Ez jó omega-3 forrás, amely szintén javíthatja a növekedést.
  • Dió: Az omega-3 újabb forrása.

D-vitamin a hajhullás ellen

A D-vitamin hiánya hozzájárulhat a kopaszság kialakulásához. E hiány kezelése javíthatja a haj vékonyodását.

Az emberek D-vitaminjuk legnagyobb részét napfénynek és étrendjüknek köszönhetően kapják meg. A magas D-vitamin-tartalmú élelmiszerek a következők:

  • Zsíros hal
  • marha máj
  • sajt
  • tojássárgája
  • gomba
  • dúsított ételek, például tej, gabonafélék és gyümölcslevek

Próbáljon ki illóolajokat

Egyesek illóolajokat használnak a hajnövekedés stimulálására. Kevés kutatást végeztek ezen olajok hatékonyságáról, ám ezek valószínűleg nem lesznek károsak.

Esszenciális olajok használatakor az embereknek mindig meg kell hígítani azokat hordozóolajban, például kókuszdió olajban vagy jojobaolajban az irritáció elkerülése érdekében. További információ a hordozóolajokról itt.

A következő olajok használhatók a hajnövekedés stimulálására:

Rozmaring olaj

Néhány állatkísérlet szerint a rozmaringolaj növelheti a véráramot, és így javíthatja a fejbőr egészségét. Az egészséges fejbőr fontos az egészséges hajnövekedéshez.

Egy 2015. évi tanulmány összehasonlította a rozmaringolajat a 2% minoxidil-rel. 6 hónap elteltével mind a résztvevők, akik rozmaringolajat használtak, mind azok, akik topikális minoxidilt használtak, szignifikáns hajnövekedést tapasztaltak meg.

Borsmenta olaj

Ez az olaj képes stimulálni a vérkeringést. A borsmentaolaj ígéretesnek bizonyult a haj elvékonyodásának kezelésére.

Egy 2014. évi állatkísérlet során a tudósok megállapították, hogy a sós vízzel, jojobaolajjal és 3% -os minoxidilkezeléssel összehasonlítva a borsmentaolaj-kezelések 4 hét alatt a legtöbb hajnövekedést eredményezték.

A haj növekedését a haj vastagságának, a tüszők számának és a tüszők mélységének összehasonlításával mérték.

Egyéb olajok

Egyesek a következő olajokat is használják:

  • cédrusfa
  • levendula olaj
  • tulsi olaj
  • kakukkfűolaj

Fejbőr masszázs

A fejbőr masszírozása elősegítheti a véráramlást. Ez viszont serkenti a növekedést. Egy finom fejbőrmasszázs elvégzése illóolajokkal további előnyöket jelenthet.